การตรวจสุขภาพประจำปี เป็นการคัดกรองโรคที่ดีสำหรับทุก ๆ คน ทำให้สามารถรู้ความผิดปกติก่อนที่จะแสดงอาการ ซึ่งบางโรคกว่าจะแสดงอาการออกมาก็เป็นมากแล้ว เช่นเนื้องอกมดลูกจะไม่มีอาการอะไรเลย ในรายที่มีอาการส่วนใหญ่จะมีอาการปวดท้องน้อย มีเลือดออกผิดปกติ อุจจาระผูกเรื้อรัง กระเพาะปัสสาวะอักเสบบ่อย ๆ แท้งบุตร […]
สุขภาพดี หัวใจแข็งแรง เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ ดังนั้นจะเห็นได้ว่าในปัจจุบัน คนส่วนใหญ่ได้หันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น แต่ถ้าอยู่ ๆ หัวใจเต้นไม่สม่ำเสมอ กระตุก สะดุด อาจเป็นสัญญาณเตือนว่ากำลังมีอาการใจสั่น ซึ่งผลของใจสั่นเป็นได้ตั้งแต่ รู้สึกรำคาญ เหนื่อยง่าย อัมพาต ไปจนถึงเสียชีวิตกะทันหัน เป็นเรื่องอั […]
ฟันขาว ยิ้มสวย เป็นเสน่ห์ของคนยิ้ม ยิ้มอย่างจริงใจ หน้าตาจะสดใสเปล่งประกาย แต่ถ้ามีอาการปวดฟันเกิดขึ้น รอยยิ้มอันแสนสวยก็จะจางหายไป ความทรมานก็จะมากวนใจและความมั่นใจก็หดหายด้วยเช่นกัน อาการปวดฟันมีผลมาจากฟันผุเสียเป็นส่วนใหญ่ เริ่มแรกจะเสียวฟัน และเริ่มปวดลามไปที่ใต้คางและศีรษะ เมื่อดื่มของเย็น ของร […]
ไซนัสอักเสบ ไม่ใช่โรคแปลกใหม่อะไร ได้ยินกันบ่อยครั้งและยาวนานมาก ซึ่งคนทั่วไปมักเรียกสั้น ๆ ว่า เป็นไซนัส เกิดจากการที่โพรงไซนัสติดเชื้อและเกิดอาการอักเสบขึ้น โรคไซนัส เป็นอาการทางระบบทางเดินหายใจคล้ายอาการเป็นหวัด แต่มีอาการที่รุนแรงมากกว่า จะมีอาการปวดตามโพรงจมูก คัดจมูก ปวดบริเวณโหนกแก้ม หน้าผาก […]
ปัญหาหน้าเป็นสิว เป็นปัญหาหนักอกหนักใจ ของใครหลาย ๆ คน เพราะทำให้ขาดความมั่นใจ ทำให้สาว ๆ หลายคนวิตกกังวล ยิ่งผู้หญิงที่ทำงานแล้วละก็ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ถ้าหากอยากจะมีผิวหน้าที่ดี ก็หาวิธีต่าง ๆ นานามารักษา จึงอยากแนะนำให้ลองวิธีธรรมชาติ อย่างน้ำมันมะพร้าว ( Coconut oil ) น้ำมันมะพร้าวคือน้ำมัน […]
เมื่ออายุมากขึ้นผิวพรรณก็เริ่มเป็นปัญหาใหญ่ของสาว ๆ หลาย ๆ คน เนื่องจากน้ำที่หล่อเลี้ยงตามชั้นผิวหนังก็จะเริ่มลดลง ส่งผลให้เกิดปัญหาต่าง ๆ นานา เช่น ผิวแห้ง ฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยเหี่ยวย่น การดูแลผิวพรรณให้ผุดผ่องเช่นดังเดิมชะลอความเสื่อมของผิวพรรณตามวัยจึงมีความสำคัญ เพราะผิวพรรณดี ก็ทำให้มีบุคลิกภา […]
อากาศเปลี่ยน เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว ทำให้ไม่สบายได้ง่าย ทั้ง ไข้ ไอ ไข้หวัด เจ็บคอ มีน้ำมูก ซึ่งอาจะไม่ใช่อาการร้ายแรงแต่ก็รบกวนการใช้ชวตประจำวัน บางคนอาจจะพลาดโอกาสด ๆ หลาย ๆ อย่างไปเลยก็ได้ ดังนั้นเมื่อเริ่มมีอาการ จึงควรรีบดูแลรักษาไม่ให้ลุกลาม ซึ่งปัญหาที่เจอบ่อย ๆ คือ การมีน้ำมูกไหลนั่นเอง ส่งผลใ […]
สภาพอากาศค่อนข้างแปรปรวน ทําให้หลายคนป่วยกันง่าย ที่พบได้บ่อยก็คือ ไข้ ไอ เป็นหวัด เจ็บคอ เมื่อมีเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายระบบภูมิคุ้มกันก็จะเริ่มทำงาน โดยเฉพาะต่อมทอนซิลอักเสบที่จะค่อยกำจัดเชื้อโรคในคอไม่ให้เข้าสู่ระบบทางเดินอาหารของร่างกาย ต่อมทอนซิลพบได้หลายตำแหน่งในช่องปาก หากมีความผิดปกติ หรือเกิด […]
ความปรารถนาอันสูงสุดของสาว ๆ หลาย ๆ คน คือการมีหุ่นดี หน้าท้องอันแบนราบ เรื่องง่ายที่ทำยาก เพราะเวลาลดน้ำหนัก ไขมันบริเวณหน้า หน้าอก แขน ขามักจะลดลงก่อน สุดท้ายถึงจะเป็นคิวของพุงและท้อง ที่มักจะลดยากมาก แม้น้ำหนักลดลงแล้วแต่หน้าท้องยังอยู่ หากเรามีไขมันช่องท้องมาก วิธีลดไขมันหน้าท้อง คงเหลือการควบคุ […]
ทุกวันนี้คนส่วนใหญ่ได้เริ่มหันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น ทำให้มีนวัตกรรมใหม่ ๆ เกิดขึ้นมากมายพร้อมทั้งมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดและปลอดภัยที่สุด หลายคนคงจะเคยได้ยิน เรื่องราวเกี่ยวกับน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ซึ่งมีคุณประโยชน์มากมาย ทั้งในด้านสุขภาพ และความสวยความงาม ประโยชน์ของน้ำมั […]
เรื่องทุกข์ใจของสาว ๆ ทั่วโลก คงหนีไม่พ้น การปวดประจำเดือนนั่นเอง สาวคนไหนที่ประจำเดือนมาแล้วไม่มีอาการข้างเคียงใด ๆ หรือมีอาการเพียงเล็กน้อยถือว่าทำบุญมากเยอะ ชีวิตมีแต่ความสงบสุข แต่ที่จริงแล้วยังมีอีกปัญหาหนึ่งที่ทำให้สาว ๆ มีความวิตกกังวลอย่างมากถ้ามันเกิดขึ้น นั่นก็คือ การที่ประจำเดือนมาไม่ปกต […]
สมุนไพรใกล้ตัวมีมากมาย มีประโยชน์อย่างที่นึกไม่ถึงมาก่อน แต่ต้องขึ้นอยู่กับวิธีการใช้และสาเหตุของอาการด้วย เป็นสิ่งที่อยู่คู่คนไทยมานับพันปี คุณค่าใช้ประโยชน์ได้จริง และใช้ได้อย่างกว้างขวาง นำมาใช้รักษาอาการเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างปวดศีรษะ ปวดท้อง เจ็บคอ ไอ น้ำร้อนลวก มดกัด ยุงกัด ท้องเสีย ท้องอืด ได้ผล […]
